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Prendersi cura della propria interiorità ha effetti sulla salute fisica e psichica

Prendersi cura della propria interiorità ha effetti sulla salute fisica e psichica

La spiritualità è forse la dimensione meno nota tra quelle che entrano a far parte della salute; eppure, è citata dall’OMS già nel 1990 come ‘tema che non può essere eluso’. E negli ultimi 30 anni non sono mancati studi e ricerche che ne hanno evidenziato i benefici sulla salute psichica e fisica. Alla sfera della […]

Un tè per ogni momento: proprietà e benefici di una tazza al giorno

Un tè per ogni momento: proprietà e benefici di una tazza al giorno

Il tè è indubbiamente il re degli infusi, viene gustato in molti paesi ed è una bevanda fondamentale per diverse culture e sistemi economici. Molte persone bevono ogni giorno una tazza di tè: non è apprezzato solo per il suo gusto ma anche per i suoi molteplici benefici per la salute e la sua ampia […]

I benefici della zucca sugli occhi

I benefici della zucca sugli occhi

La stagione della zucca è arrivata e con essa tutti i rituali e le tradizioni a cui è legata. La più nota è quella di “dolcetto o scherzetto” ad Halloween, ma fin dall’antichità molti altri riti e leggende ruotano intorno a questo ortaggio. Nei conventi veniva usata per scacciare i pensieri impuri, in diverse tribù […]

Al TAM – Teatro Arcimboldi di Milano torna Zelig

Al TAM – Teatro Arcimboldi di Milano torna Zelig

Dopo il successo della passata stagione, la grande comicità di ZELIG torna al TAM dal 7 al 17 novembre 2022 con 6 imperdibili serate. Claudio Bisio e Vanessa Incontrada conducono una nuova edizione di Zelig, con la partecipazione dei più grandi talenti comici del panorama nazionale. La registrazione delle serate sarà trasmessa prossimamente in prima […]

Ecco i frullati migliori alleati della vista

Ecco i frullati migliori alleati della vista

La vista è fondamentale per la nostra vita quotidiana. Il 75% della popolazione ha qualche tipo di difetto visivo più o meno importante e i difetti visivi più seri colpiscono oltre il 70% delle persone di età superiore ai 65 anni. I più comuni sono presbiopia, miopia, astigmatismo, cataratta, ipermetropia, ecc. Secondo gli esperti di www.clinicabaviera.it, una delle aziende […]

Che effetto ha sugli occhi il cloro delle piscine

Che effetto ha sugli occhi il cloro delle piscine

Le vacanze sono finalmente arrivate per molti italiani e con esse la stagione delle piscine e delle spiagge, uno dei periodi più attesi dell’anno ma anche il momento in cui si verifica il maggior numero di problemi agli occhi. Secondo i dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle più importanti aziende oftalmologiche in Europa, in questo periodo dell’anno […]

Occhiali da sole, non solo un accessorio di moda

Occhiali da sole, non solo un accessorio di moda

Sembra che con l’arrivo dell’estate e del bel tempo gli italiani usino gli occhiali da sole come un accessorio o un vezzo estetico per essere alla moda, ma è sbagliato considerarli solo così: gli occhiali da sole sono molto importanti e dovrebbero essere usati come qualcosa di benefico per la nostra salute. Sono un elemento […]

Le carenze che non sapevi di avere in estate: Vitamina D, zinco, melatonina e non solo

Le carenze che non sapevi di avere in estate: Vitamina D, zinco, melatonina e non solo

Il Professor Arrigo Cicero spiega quali sono le carenze da non sottovalutare durante il periodo estivo per vivere appieno le tanto agognate vacanze.  Quanto tempo passiamo durante l’anno a sognare le vacanze? Facciamo progetti e pianifichiamo tutto per goderci quel momento perfetto, convinti che l’estate e le vacanze saranno il periodo in cui ci sentiremo […]

Come ci si deve truccare per evitare di avere problemi agli occhi

Come ci si deve truccare per evitare di avere problemi agli occhi

Truccare gli occhi è una routine quotidiana per molte donne e, sebbene in passato si facesse per lo più solo in occasione di eventi speciali, oggi è una pratica assai comune. Secondo i dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle aziende leader in Europa nel settore dell’oftalmologia, sei donne italiane su dieci si truccano gli occhi ogni […]

Affaticamento oculare: come combattere occhi rossi e doloranti

Affaticamento oculare: come combattere occhi rossi e doloranti

Ore e ore davanti a cellulare e pc e i disturbi della vista diventano sempre più frequenti tra gli italiani. Primo tra tutti l‘affaticamento oculare (o astenopia) disturbo che spesso deriva, anche se non solo, proprio dall’uso eccessivo di dispositivi elettronici. I cosiddetti raggi blu che emettono questi dispositivi – spiega il sito di ‘+Sani+Belli’ […]

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